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附录 我是谁自我连续性（第2页）

自我连续性是很复杂的哲学命题，所以理解起来非常耗费脑细胞。

我是我，但我是谁？自我不是孤立短暂的，而连续性特质。这样的体质具有特别的定义方式

总体而言，自我连续性判断包含了自我在时间上向前向后延伸的前反思感觉。

第一种方法：过去-现在自我连续性（past-presentself-continuity），是指一个人过去和现在的自我之间的联系。

第二种方法：现在-未来的自我连续性，一个人现在和未来的自我之间的联系。

第三种方法：整体自我连续性，一个人的过去、现在和未来的自我之间的联系。

现在，需要来观察，是怎样的动机来进行自我和未来自我的测量方式选择。

这需要关注自我连续性的动机属表现

自我连续性是一种建构自我概念的动机。例如，人们认为，在他们的自我概念中，那些提供更多整体自我连续性的方面更加重要；他们最渴望也最不担忧那些能够提供更多整体自我连续的未来自我。

研究证据

基于时间评价理论的研究表明，人们策略性地使用过去-现在自我连续性来加强或提升自我观念的好感度。例如，人们暂时远离他们讨厌的过去自我（即减少过去-现在自我连续性）。大学生对自己获得低分（与高分相比）的课程感到疏远，但对熟人或兄弟姐妹却没有这种感觉。此外，个体也会战略性地利用现在-未来的自我连续性来实现自我保护或自我提升的目的。例如，学生对未来消极自我（考试不及格）的距离感比对未来积极自我（考试成功）的距离感更大。

自我连续性的影响因素

自我连续性是自我的重要资源。威胁到自我连续性可能会导致自我不连续性，一种与过去和未来自我脱节的感觉。

自我连续性的威胁

威胁自我连续性的情况多出现在个体对自我概念出现困惑、不确定、消极的态度，比如低自我概念清晰性（lowself-conceptclarity，）、视觉空间视角（visuospatialperspective，第一人称还是第三人称）、排斥（ostracism，社会忽视、拒绝或排斥）、自我表达多样（varietyofself-expression，自我概念之间的相似性减少）、生活环境变化（taxinglifecircumstances，失业、创伤、搬迁、关系破裂等）。

自我不连续性的心理后果

研究发现，整体自我连续性降低与抑郁、焦虑、压力和自杀意念的增加有关，过去-现在自我连续性的降低与更高的孤独感、低亲和度、高社会心理压力和工作适应力有关，减少现在-未来自我连续性是抑郁的诱因。

自我连续性的调节机制

自传式推理（autobiographicalreasoning）

在生活变化引起的自我不连续性情况下，自传式推理（是一种）与过去-现在的自我连续性正相关。采用自传式推理可以抵消由低自我概念清晰度造成的自我不连续性。最后，在自我不连续性存在的情况下，难民的自传体推理与更高的过去-现在自我连续性有关。

怀旧（nostalgia）

相关研究发现，自我不连续与怀旧情绪呈正相关。后续实验研究也发现，对比消极自我不连续、积极自我不连续和自我连续条件，消极自我不连续性引发了怀旧情绪。

怀旧情绪（图片来源于网络，侵删）

自我肯定（self-affirmation）

研究发现，在凸显被排斥经历（包括过去的社会排斥经历与中性的经历）之后，进行了自我肯定将减少自我不连续性。具体来说，实验参与者反思自己的生活，列出了四种有价值的特征，并提供了相应的行为例子，而对照组参与者想到自己喜欢的食物，列出了四种，并给出了自己喜欢的原因。与对照条件相比，自我肯定削弱了被排斥造成的自我连续性损失。

高先前自我连续性（highpriorself-continuity）

对于离婚很长一段时间后的个体，较高的过去-现在自我连续性（例如，“我一直是同一个人”）预示着较低的社会孤独感。此外，更高的过去-现在的自我连续性缓冲了青少年感知到的同伴伤害（例如，被骂）的负面影响（例如，悲伤）。在经历自我不连续性情况下，整体自我连续性较高的个体危机管理意识更高。

自我连续性的强化

情境性因素

情绪状态

情绪效价有助于自我连续性。积极情绪与较强的自我连续性相关，而消极情绪与较弱的现在-未来自我连续性相关。

判断

与外围自我概念相比，中心自我概念在积极性、自我描述性、确定性和重要性方面都很高。人们认为他们当前的核心自我概念（例如，道德价值观）更有可能表征他们未来自我。

旅行隐喻（journeymetaphor）

旅行隐喻影响了过去-现在的自我连续性。与那些按时间顺序组织过去生活事件的人相比，那些把过去的生活事件想象成道路上的物理位置的人认为，过去在塑造现在的自己时的作用更大，而且这种模式在不确定当前身份的个体中更为明显。此外，旅行隐喻影响了现在和未来的自我连续性。与那些没有进行隐喻思维的人相比，将未来想象为目的地的一年级大学生认为，他们现在和未来的自我之间有更强的联系。

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