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“需要扎多久呢？药要吃多久才能停呢？”每一个病人都最关心这一点。

“看你身体情况。”白苏告诉周云娟，“如果你想好得快一点，自己在家多运动，让血流通畅。”

“跑步行吗？”周云娟只会这个。

“可以。”白苏想了想，还是给推了一个中医养生操：“也可以多练练八段锦，长期练习可以通三焦、调脾胃、疏肝理气、滋阴助阳、延年益寿。”

“那能美容养颜吗？”周云娟最关心这个了。

白苏颔首：“你坚持练八段锦，气血好了皮肤状态自然就好了。”

“那我回去多练练。”周云娟看医馆反正没人，于是又多问几句，“我想问一下就是喝玫瑰花茶这些能养颜吗？”

白苏颔首：“所有花都有上行的效果，气血上行至脸上，便有了排毒养颜功效，但得长年累月坚持，一两天肯定是不行的。”

周云娟笑了笑，“我只偶尔喝几次，难怪没什么效。”

“这些花茶和我的药没有冲突吧？没有的话我回去坚持多喝喝。”

白苏：“可以。”

“不过如果你想喝茶美容养颜的话，可以用黄芪、甘草和旋覆花一起泡水喝，健脾益气、清热解毒、润肺生肌，比单喝花茶效果更好。”

“如果你有便秘的话，可以将柏子仁和决明子炒过后和枸杞一起泡水喝，通便养颜效果也好。”

周云娟很心动，全都想要：“那我想都买一些。”

恰好过来想看看肠胃的一女邻居问白苏：“小白医生，我也想美容养颜的话，是不是也可以喝这个？”

白苏望向面色憔悴的女邻居，整个人摇摇欲坠的感觉：“你怎么了？”

“我胃难受。”女邻居张琴揉了揉隐隐作痛的胃，“我一直都有胃炎，平时有打嗝、烧心、消化不良等情况，前段时间好吃了西药好一些，但最近半个月工厂太忙了，每天忙得没时间吃饭。”

“昨天终于轮假回家，一家人出去吃了一顿火锅，晚上又拉又吐的，吃了止泻和止疼的药才稍好一点。”张琴有气无力地坐到白苏跟前，手一直压着胃的位置，似乎要一直摸着才能舒服一点，“不知道以前是不是吃太多止疼药，现在药效来得特别慢。”

“胃病还没好就别吃火锅。”白苏活动了下手指，将白皙的手指搭在她的脉上，是很典型的滑数脉，数脉主热主火，滑脉为痰，右关候脾胃，证明痰热在脾胃，饮食不规律加上辛辣刺激，导致严重胃热。

“孩子念着想吃，我就想着带他们去吃。”当然张琴也有点嘴馋，哪想到自己会这么惨：“我之前已经好很多，没想到只吃了一顿又变严重了。”

“我知道你这里有治风湿病的止疼贴，那有没有治胃痛的止疼药？药效快一点的。”

白苏听得直皱眉，也太不爱惜自己的身体了，“你不能一胃疼就吃止疼药，治标不治本，应该好好调理一下，而且按时吃饭、清淡饮食也十分重要。”

“我知道，但工厂最近赶货急，所以就没顾得上。”张琴也没办法，工厂加班有加班工资，一个月下来能赚不少，儿子女儿下半年的学费生活费都不愁了。

“身体要紧。”白苏警告张琴，“按脉象来看，你现在胃病还不算严重，但长此以往下去发展成什么样不好说。”

张琴懂白苏的意思，最后可能会发展成癌症，她也害怕啊，所以想了想对白苏说：“你先给我开药治治，我以后肯定会好好养胃的。”

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