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“看着孩子站上冠军的领奖台，她笑着对我挥手，不知怎么就掉了两滴眼泪，还好离得远，她没有发现。这种感觉太美好了，她完成的不只是自己的心愿，还有我的梦想，骄傲和自豪根本不足以形容这种感觉，我睡不着，一遍一遍的看比赛录像……”
……
“技术上的失误并不严重，其实她是紧张了，我能看出来。奥运赛季，不紧张是不可能的，特别是她，是夺冠的大热门，她自己也一定很期待，我告诉她只要尽力就好……”
……
何翩然向后翻，翻到奥运会比赛结束，她登上世界之巅的那一天，上面只写了日期，其余空白一片，再往后翻，一天两天三天都是如此，直到第四天，陈教练才在日记上留下了潦草的一句。
“这几天是我这辈子最快乐的时光。”
合上日记，何翩然在空无一人的宿舍里嚎啕大哭。
陈教练去世后的一个月，队内每个人训练时的训练服都是黑色的，胳膊上更是带着黑纱，队内气氛压抑得可怕，即便在合乐训练滑欢快曲目的选手也都是在停下来的瞬间就收回脸上所有笑容。
主管领导王主任很担心选手们的心理问题，还特意找了心理医生和每个人单独谈话，最后心理医生对王主任说：“每个人在第一次失去至亲面对死亡的时候都会有一个接受现实的过程，这个情绪很难调节，但他们是专业运动员，心理素质都很好，给他们点时间就好了。”
的确，每个人的训练都比从前更加刻苦认真，好像紧接着到来的大奖赛总决赛是一次祭奠，除了成绩，每个人再也想不出还有什么能更好的告慰陈教练的安息。
林凡在何翩然出发前给她打了电话，林森也在之前亲自出席了陈教练的葬礼，还有瓦伦蒂娜和夏天，伊维特和九原千代，以及所有何翩然的朋友都关心她目前的状况，她告诉他们自己没事，可以正常参加比赛，但在训练时，何翩然却经常一个神情恍惚撞到挡板，她的滑行速度太快，有时根本反应不过来。
王主任也单独找何翩然谈过，并表示如果她选择退赛，冰协理解也支持，陈教练对于她来说早就超越了教练，而是父亲般的存在，这种情况下，冰协当然会更人性化的替选手着想，不会逼她一定参加大奖赛总决赛。
何翩然感谢冰拒绝了冰协的好意。
她只想比赛，就像答应陈教练的那样。
这次大奖赛总决赛在比利时的布鲁塞尔举办，机场候机没有前几次的欢声笑语，因为大雪导致飞机晚点，大家在机场坐到凌晨都有点困，许伊和何翩然依偎着就在座位上睡着了，等到飞机起飞，算上晚点和转机的时间，抵达蒙特利尔时，距离比赛开始只剩下不到二十四小时。
刚抵达酒店时，余教练走到何翩然身边说道：“今天我可以找王主任以领队的身份陪你一起等分。”
一般大型国际比赛，都是有两个教练一起陪伴等分，如果只有一个主管教练或者只来了一个，冰协官员有时候会象征性的坐在旁边。
之前，一直都是余教练一个人陪着何翩然在等分席，可是现在她要面对的是本赛季第一次国际综合大赛的角逐和较量，再加上之前的变故，余悦希望能让何翩然在比赛时心情更放松一些，所以才这样建议。
“不用了，”何翩然笑了笑，“教练，我是职业选手，我知道应该怎么做。”
“真的？”余悦还是有些担心。
“真的，”何翩然握了下她的手，“只有你一个人就够了，我不会有心理负担的。”
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