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第3章 大丈夫当如是也（第1页）

&esp;&esp;餐厅供应食物不间断，随时可以食用。

&esp;&esp;姜明又吃了百十斤肉，拍了拍肚子。

&esp;&esp;他也想回去睡觉，可精神却有些亢奋。

&esp;&esp;“不应该啊！”

&esp;&esp;姜明犹豫，根据指示牌，来到了地下室，这是开辟的是重量训练室，十分大，灯光明亮。

&esp;&esp;让他意外的是，这里还有一个人影，身子单薄，长发，明显是一个女生。侧脸很美，脸颊上粘着发丝。

&esp;&esp;对方听到动静只是瞥了一眼就不再关注，继续握着哑铃进行深蹲。

&esp;&esp;姜明收回目光，眼光扫视，这里的运动器材十分全面，而且都很重，一个哑铃都是五十公斤起步。

&esp;&esp;最终，他看向了两百公斤的负重衣，抓起来艰难的穿上，就感觉身子一沉，深吸一口气来到了中间的空旷地带，脚踏追风步。

&esp;&esp;额头冒汗，湿了衣衫，呼吸急促。

&esp;&esp;姜明清晰的感觉到，体内沉淀的营养正在燃烧，化作力量，淬炼自身。

&esp;&esp;女生离开，只是看了一眼，就继续修炼步法。

&esp;&esp;灯光不灭。

&esp;&esp;呼吸沉重。

&esp;&esp;姜明深知一个道理，起步晚，那就拼命努力。

&esp;&esp;即使做不到笨鸟先飞，也不能落后。

&esp;&esp;眼前有些恍惚，终于停了下来。

&esp;&esp;“已经两点了吗？”

&esp;&esp;看了一眼墙上的电子表，脱下负重衣，走出了训练室，来到了水房冲了个凉。找到一百号柜子，换了一身衣服，就来到了三楼。

&esp;&esp;根据餐厅内教官的讲说，找到了一百号房间，推门而入。

&esp;&esp;“这房间设计的还真是简单！”从外面锁不住，从内可以封死，完全不需要房卡之类的东西。房间内也很简单，只有一张单人床，还有一个卫生间。

&esp;&esp;床头柜上还有一件负重衣。

&esp;&esp;观察片刻，脱衣睡觉。

&esp;&esp;迷迷糊糊中，响起了刺耳的警报声，让姜明一撅而起。

&esp;&esp;头顶上，红光闪烁。

&esp;&esp;十余秒后，响起了龙队长的声音：“穿上负重衣，五点二十集合完毕，迟到者惩罚加倍！”

&esp;&esp;声音只有三遍。

&esp;&esp;姜明看了看墙壁上的钟表，才凌晨五点。

&esp;&esp;外面天色，还十分黑暗。

&esp;&esp;起床洗漱，穿上负重衣，虽然还是一百公斤，却明显的感觉到比昨天轻了很多，然后背刀，飞速下楼，来到了外面的广场上站定排队。

&esp;&esp;前面站着几位教官。

&esp;&esp;毕竟都是学员级武者，非常麻利，很快就全部到场。

&esp;&esp;“很好！”龙队长扫视一眼道，“每天都是这个点起床集合，然后吃饭，六点准时出发！从今天开始，负重衣自己负责打理，若要更换，提前申请。解散！”

假千金是满级绿茶[穿书]（GL）  我在仙界上小学  不会真有人觉得替身难当吧？  超级赏善罚恶系统  [历史]再不女装大汉就要亡了!  御赐一品娇牡丹  退婚后我靠美食红遍全星际  农家娇宠：相公，种包子  我和王者有个约会  阿媚（师徒文）  贴身小保安  重生之娱乐圈撰稿人  巅峰人生从网娱开始  我氪金养成了修仙大佬（穿越）  【HP乙女】无问  皮一下很开心[无限]（GL）  和霸总离婚后我红了[娱乐圈]  我和大猫先婚后爱，但又没完全后爱  第七年夏天  黄河捞尸人