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第195节（第1页）

&esp;&esp;纪轻轻一个不妨，猛地起身，脚下虚浮无力，往后踉跄两步，差点跌倒，幸亏陆励行底盘稳，稳稳扶住了她，整个后背贴在陆励行身上，就着这个靠在陆励行怀里的姿势，抬头看着他。

&esp;&esp;“我好累。”

&esp;&esp;“进了健身房就不要说累，不累你来健身房干什么？”

&esp;&esp;这话说的好有道理。

&esp;&esp;纪轻轻深觉自己是在自讨苦吃。

&esp;&esp;陆励行半拖半抱着她在健身房走了两圈，感受到肌肉酸痛好些了，呼吸平稳了之后陆励行这才放过了她。

&esp;&esp;健身房里器材多种多样，纪轻轻环视一圈，大部分是自己没用过的，多半不知道用法以及用途，然而她一转身，就瞧见陆励行轻车熟路地坐上了推胸训练器，轻而易举的将杠铃往前推。

&esp;&esp;手臂用力时，鼓鼓囊囊的肌肉线条将薄薄的一层衣物撑起，表情严肃认真，吐息很有规律，看着陆励行这么轻松的模样，纪轻轻也找了个训练器，双手刚握上把手，手臂紧绷着往前推，尴尬的是，纹丝不动。

&esp;&esp;纪轻轻下意识看了陆励行一眼，见他没将注意放在自己这边，深吸口气，手臂暗自使出吃奶的劲去推，这杠铃还是一点面子都不给。

&esp;&esp;陆励行那边眼神扫了过来，纪轻轻笑了笑，若无其事继续推杠铃。

&esp;&esp;怎么陆励行推起来就那么轻松，她推起来就像推座山似得动也不动。

&esp;&esp;就算她力气小，也总不可能纹丝不动吧？

&esp;&esp;纪轻轻憋着一股劲，非得把这杠铃给推动不可！

&esp;&esp;陆励行看了一小会，看纪轻轻那憋得脸色通红的模样，嘴角的笑意已经快掩饰不住了，推开杠铃起身，走到纪轻轻身侧，将训练器上的开关开了，纪轻轻冷不丁将杠铃推动了些。

&esp;&esp;努力这么久终于有了动静，她欣喜抬头看向陆励行。

&esp;&esp;“开关都没开，怎么推得动？”

&esp;&esp;纪轻轻欣喜猛地落了下去，失落的表情落在陆励行眼底。

&esp;&esp;“想练什么？”

&esp;&esp;纪轻轻想了想，“马甲线。”

&esp;&esp;“起来。”

&esp;&esp;纪轻轻起身，跟着陆励行到了瑜伽垫前。

&esp;&esp;“上面趴下。”

&esp;&esp;纪轻轻趴瑜伽垫上。

&esp;&esp;“俯卧，手肘与双脚撑地，坚持一分钟。”

&esp;&esp;动作简单，可这动作保持起来实在是要命，开始还挺轻松的，渐渐浑身上下紧绷感越来越重，特别是腹部，脑子轰得一声冒出一层热汗，撑地的手肘也开始颤抖，要撑不住了。

清辉  穿书女主还我身体！[反穿书]  [灵异] 顏色  在灰烬中拥抱你  我在三国教书那些年  病美人师兄有尾巴  穿成炮灰贵妃的宫女后  如你所愿  臣好柔弱啊/佞臣似朵娇花  hi女人你是谁  朕的太妃谁敢动  你的小可爱掉了  逃婚以后（女扮男装 ）  谁在说小爷的坏话？  如此喜欢你[娱乐圈]  春风十里醉  绝品透视狂仙  明月别枝  1908大军阀  御厨博主，星际爆红