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第1491章李浩教大家减肥（第2页）

&esp;&esp;baby和扬幂跑上去帮忙，林志灵和犯冰冰也跑了过去，张均甯和张慧文想去，可是已经没有她们的位置了，所以她们就站在楼下等着。

&esp;&esp;几个人很快就把软垫搬下来，平铺在了地上。

&esp;&esp;李浩让大家坐在上面，自己去房间找来檀香，放在卧室里点上，空气里立马散发出清幽的香气。

&esp;&esp;李浩又找来一个小音箱，播放轻柔舒缓的音乐。

&esp;&esp;一切都准备好之后，这才坐在软垫上，开始教大家一些简单的动作。

&esp;&esp;“来，大家一起跟着我学……”

&esp;&esp;半个小时以后，扬幂躺在了垫子上，舒展着腰肢，大口地呼吸着空气，刚刚做完那些动作，她感觉自己浑身舒畅，像是被打通了任督二脉似的。

&esp;&esp;犯冰冰揉捏着自己的小腿肚，一边对李浩撒娇：“李浩，我肚子都饿了。”

&esp;&esp;“不是吧？”李浩皱了皱眉，大小姐，你练瑜伽就是减肥的，这会儿跟我说肚子饿是什么意思？难道你刚做完运动就想吃饭，这样还减个毛肥啊！

&esp;&esp;“是的，李浩，我肚子真的饿了！”犯冰冰拉着李浩的手撒娇。

&esp;&esp;“饿了也不能吃啊！你知道你为啥饿不？这说明你体内的脂肪正在燃烧呢，你要是这个时候吃东西，我告诉你，你会反弹的，而且会反弹的很严重。你的身体会越来越胖的。你想变成……韩虹那样吗？”李浩好心地告诫道。

&esp;&esp;“不！我不想！”犯冰冰赶紧摇头，她要变美，要变漂亮，她不要做韩虹！

&esp;&esp;“恩，很好！”李浩很欣慰地点点头，拍着犯冰冰的肩膀，很看好的说道，“既然这样，那你就在这里等着，我去给你拿杯水来。你饿了，就喝些水充饥吧。”

&esp;&esp;李浩说完，就站起身，走开了。

&esp;&esp;犯冰冰望着李浩的身影，摸着饥肠辘辘的肚皮，想死的心思都有了。

&esp;&esp;减肥真他妈是一件不容易的事情。

&esp;&esp;你以为随随便便就能变美吗？不，想变美是需要付出代价的！

&esp;&esp;李浩走进厨房，给犯冰冰倒了一杯水，然后又给其他美人儿每人倒了一杯。

&esp;&esp;“要想美，多喝水。”李浩把那些白开水一杯杯分给每个人，笑嘻嘻地说道。

&esp;&esp;扬幂瞪了他一眼，恨不得把他拍死。

&esp;&esp;“李浩，我们中午吃什么啊？”喝过水之后，犯冰冰对李浩问。

&esp;&esp;“中午吃什么？”李浩的眉毛都快飞起来了，难道你们还不打算离开我家吗？还要在我家里吃午饭？

&esp;&esp;“对啊，我们肚子都有些饿了。我发现你这个减肥的方法还真不错。”

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