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“早起呼吸一下新鲜空气,对身体有好处!”对于哈萨姆天宇还是非常有好感的,所以愉快的笑着说道。
哈萨姆做了几个扩胸动作,说道:“真神,您不是说要教我什么养生气功吗?”
“怎么,你现在要学吗?”
“当然,我也想把身体练的强壮一点,这样以后就没人再敢欺负我了!”哈萨姆把手臂弯曲起来,做了一个强壮有力的样子。
“那好吧,我现在就教你!”
“那真是太好了!”哈萨姆欣喜的叫道。
坦兹努力在旁边听他俩说的这么热闹,却不知道是为了什么事,连忙问道:“哈萨姆,你们到底在说什么,我怎么听不明白!”
“爸爸,是这样的,真神说要教我一套能够保健身体的养生气功!”哈萨姆心情非常愉快的对父亲说道。
坦兹努力一听,也跟着乐了起来,望着天宇说道:“中国古老而神秘的气功,不知道我这个老头子能不能练了?”
天宇一笑,说道:“我教哈萨姆的是养生气功,主要是增强人的体质,加强人体免疫力的,不分男女老少都可以练。如果老先生有兴趣,可以和哈萨姆一起练,不过,练习气功需要持之以恒,不是短期就能达到强身的效果的,老先生想练可要想好了!”
坦兹努力爽朗的大笑道:“人老了,什么都不怕,就怕身体不行了,市面上那些保健品用了不知多少,结果全没用。早就听说过中国的气功神奇无比,不仅可以健体强身,还能延年益寿。我很早的时候就想学了,可是又听说中国的气功有很多种,如果没有练对,很可能什么什么,走什么魔的!”
“走火入魔!”天宇说道。
“对对对,就是走火入魔。听说一但走火入魔,轻则身体不能动弹,重则还会送命。所以,我就没敢去学。不过现在是你来交我们,那我就放心了。天宇啊,你放心,不管有多苦,我一定会坚持不懈的练下去的!”坦兹努力信誓旦旦的说道。
“等一下爸爸,你刚才叫真神什么?”哈萨姆怔怔的问道。
“天宇啊!”
“天宇?”哈萨姆疑惑的看向天宇。
天宇懒懒的笑着说道:“天宇是我的名字。你以后也叫我天宇吧,别老是真神真神的叫我,搞的我怪不好意思的!”
“那真是太好了,我也觉得老是叫你真神显得太生分了,可是又不知道该怎么叫你。现在好了,以后我就叫你天宇,这样就亲切多了!”哈萨妈高兴的说道。
“好了天宇,现在你是不是可以教我们练养生气功了!”接着哈萨姆说道。
天宇家的祖训是:谢家子孙只能练家传武功,外功不得修习。虽然不准练外功,但并没有不准收集。谢家祖祖辈辈收集了上百种武功绝学,他爷爷谢成威从小就把这些武功心法、口诀以及破解之法告诉了他,其用意就是让他了解这些武功的奥妙所在,将来一但与其他高手过招时,能做到知己知彼,立于不败之地。
天宇让他们的父子俩站直,给他们讲解了正确的站姿和呼吸之法。坦兹努力父子听的特别的认真,其中不懂的地方还连续反复的问了好几次。天宇不厌其烦的给他们讲解,直到他们完全明白为止。因为练气功最重要的就是姿势和呼吸之法,这二样是练气功的基础,如果基础打不好,练也是白练。
就在天宇给坦兹努力父子讲解气功要领的时候,穆沙德来了,他见天宇正在教坦兹努力爷俩气功,也跟着他们一起学。不久,又有二个仆人过来和他们一起练,再后来又来了几个,慢慢的所有的仆人都站了过来,整个花园都站满了。
一连三天,早上天宇都在花园里教他们姿势和呼吸之法,在天宇的纠正和指导下,他们的姿势和呼吸方法基本上都正确了。
从第四天开始,天宇开始传授他们招式,他每天早上教他们一个动作,每个动作都要他们反复的练习,直到他们完全明白熟练后再教下一个动作。天宇教他们的这套气功,是南宋一位道士所创,名叫《大道自然养生气功》,一共有七十四个动作。做每个动作都要求心静平和,精神松驰,这样才能与大自然融为一体达到强身分健体的作用。
七十四个动作,越往后难度越大,有时候一个动作要三天才能掌握,为此,天宇的回国归程也一拖再拖。
等坦兹努力一家把整套气功全部练熟,天宇已经在他家住了四个多月。在这段时间,天宇和坦兹努力一家的关系越来越融洽,尤其是哈萨姆,每天除了上公司或者必要的应酬外,几乎是和天宇形影不离。
渐渐的,
气功已经教完了,天宇要走了,坦兹努力一家非常舍不得,可是他们知道他们留不住天宇,因为天宇的心早已经飞回了他的故乡。
“天宇,明天你就要走了,今天我带你出去到处走走!”哈萨姆对天宇说道。
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