六月文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第228章 秦安的橡皮筋理论（第2页）

不断拉伸肌肉，让某一处也变得不那么不堪刺激，不堪攻击，不堪破坏引起身体过多痛苦的反应，可能变得更薄，更容易被穿透。

泰安的想法但简单，一根橡皮筋，一开始使劲扯断，橡皮筋的弹性反弹打在手上肯定十分疼痛，而是这根橡皮筋扯上一千次一万次，弹力尽失，橡皮筋被扯断就像绳子被扯断一样，不会反弹打在手上了。

秦安当然不会和叶竹澜去试上几百几千次，最后才完成，那未免也太有悲壮的味道了，爱因斯坦试验灯泡都用不了那么多次。

所以他就想了这一套操出来。就算没有他想象的那种效果，那也无所谓，叶竹澜也锻炼了身体的柔软度。这些姿势将来总用得上嘛。

秦安只是和叶竹澜说一下真正的效果就可以了，叶竹澜脸红红地点了点头，咬着嘴唇表示愿意学了。

那是她和秦安约好了一定会做的大事，秦安也是为了她着想。

孙荪无论如何也想不到秦安编排的这套操的真正意图，他所认为的原理，直接效果，还有附加效果，等孙荪将来明白过来，少不得痛骂他无耻了。

瞧着叶竹澜开始磨磨蹭蹭，扭扭捏捏，脸颊红红地按受秦安的指导，孙荪越发起疑了，她本就是不那么容易糊弄，心思细腻的很，打量着叶竹澜和秦安，估计自己要是直接去问叶竹澜，叶竹澜一贯死鸭子嘴硬不会说，还是得找秦安……孙荪可是知道了，不只是叶竹澜和秦安撒娇好使，自己和秦安撒娇，秦安也疼她的很。

“做这种操只能自己一个人做，不要被别人看到了？”秦安再三叮嘱，其实也不用他多说，现在的小女孩哪里像以后的女孩子那样恨不得自己的臀部抖的跟电动马达似的，还美其名曰电臀，上蹲下蹲M字腿比立正稍息标准一百倍，还自得的很。

“孙荪，你也做啊……”孙荪身子的柔软和韧性，秦安见识过，孙荪可是轻而易举能够把腿抬到肩膀上来的，孙荪做起来也好看，而且孙荪把这些动作练习的熟练度提高，秦安也极其期待。

孙荪想既然秦安是偷偷告诉叶竹澜，她现在去问秦安多半不会说，还得找机会问明真相，秦安催促了几声，孙荪也做了起来，不过有秦安看着，她也有些束手束脚，放不开来，动作算是勉强到位，生硬程度却是和叶竹澜不相上下。

秦安满意地点头，这可是他要陪伴一生的两个小女孩，某种教育从小女孩抓起，这是必须的。

孙荪和叶竹澜掌握了秦安那套动作简单重复据说是从乐曲卡农的旋律重复中吸收灵感创造的体操，秦安陪着她们去吃了早餐，然后才送叶竹澜坐车去衡水。

虽然昨天和晚上还有早上，临别都有秦安陪着，叶竹澜一直开开心心，可是到了车站，不好意思在大庭广众下扑进秦安怀里，还是偷偷牵了牵小手，让秦安给她擦干净眼泪，叶竹澜才依依不舍地上了车，秦安叮嘱了她在车上别拿手机出来给他发短信，他可是没有少操心，几次三番地和两个女孩子说过了，在社会上的公众场合，必须小心点，如果有人要抢手机，给别人就是了，九七年又一轮严打已经开始了，胆儿肥的少，秦安却也是习惯了多操心总不是坏事。

回到健康小区的家里，打开门，嫂子正在做早餐，昨天晚上秦安出去的晚，嫂子应该是不知道他出去的。

又和她说过早上会早点出去锻炼身体，看着秦安进来，李淑月取下围裙说道：“锻炼的挺久啊，不过我和秦沁也才起来不久……快去洗手吃早餐了？”

秦安去洗了手，走到嫂子房间里去抱秦沁，却看到一个大大的睡袋铺在床上，秦沁正往睡袋里钻，小屁股高高撅起露在外边，秦安把她抱了出来，看到秦安，秦沁搂着他的脖子。

甜甜地笑了起来：“喔……今天要出去玩了……小叔叔带我去山里看野猪好不好？”

“好啊，不过野猪说不定害怕我们家秦沁，都躲起来了，秦沁的睡衣都是小熊的，野猪打不过小熊。”秦安笑着说道，上次李淑月就说山里有怪物，要赶跑怪物秦沁才能去玩，秦沁坚定地认为这次小叔叔愿意带秦沁去玩，是因为小叔叔已经变得更厉害了，怪物都打不过小叔叔了。

秦沁得意极了，扯着自已的睡衣，看着胸口毛茸茸的小熊脑袋高兴地坐在餐桌前准备吃早餐了。

“真的不会有危险吧？我们母子两可全靠你了。”李淑月其实是有些担心的，跑出去到荒郊野外搭个帐篷睡觉的事情，有什么好玩的？

可秦沁喜欢也没有办法，最重要的是原来答应过她了，李淑月不想在女儿面前言而无信。

“放心吧，我会一直照顾嫂子和秦沁的。”秦安吃着面条，随口就把和眼前对话并不怎么格调的心里话说出来了。

“嗯。”李淑月低着头，眼眸子微微敛起，让人看不到里边的羞涩迷离。

蜜汁樱桃林妙妙番外+大结局  林妙妙翠微居全集免费阅读  主角赵小天小说海棠文无删节  妖刀记黄缨番外+大结局  主角林妙妙小说海棠文无删节  赵小天翠微居全集免费阅读  冷艳的舞蹈老师妈妈  错上校霸  黄缨翠微居全集免费阅读  林夕陆沉翠微居全集免费阅读  蜜汁樱桃  主角林夕陆沉小说海棠文无删节  主角周圳刘凌然小说海棠文无删节  错上校霸周圳刘凌然番外+大结局  妖刀记  冷艳的舞蹈老师妈妈赵小天番外+大结局  主角黄缨小说海棠文无删节  图书馆女友2林夕陆沉番外+大结局  图书馆女友2  周圳刘凌然翠微居全集免费阅读