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一边照着镜子,陈泽就当作自己正在练习金刚功,而炁团正涌现于左手手臂之内。
那么为了引导炁团,自己应该将劲力传导至左拳冲出,以此尝试将炁团带往左拳。
左拳陈泽开始不断演练起最终冲出左拳的各种架势。
力从足下升起,再由腰胯转换,最后传至左臂,力达拳峰。
陈泽就认准了这样一条路线,无论身体处于何种姿势,做出何种动作,唯有这条劲力的传导路线不变。
他一边不断出拳,一边不断哼哈作气,小腹一鼓一收。
力量产生于何处才能发挥至最大?
常人打拳是靠胳膊发出的力量,身体的其他部位基本上不动,也没有主动的呼吸配合,这种力量的强度不可能有多大。
而陈泽的出拳以呼吸为引子,力由丹田生出,就好似猛烈的核爆炸,引起强大的裂变反应,瞬间调动全身的肌肉一同发力。
事实上,为了把发力的诀窍研究透彻,陈泽最近在打游戏之余还特地恶补了一波生理解剖学。
就比如他现在练习的出左拳,其发力大肌群的大都在肩部和髋部。
肩部肌肉的作用是协助完成上肢的屈伸动作,股部肌肉起于髋骨,作用是协助完成大小腿的屈伸和内外旋转动作。
而发力肌群在大强度的运动时,都必须有稳固的支撑体,这就需要通过气体的填充。
这让陈泽想起了之前胡明峻跟他揭秘的胸口碎大石。
光是凭着大面积石板来分摊力道其实不够,挨锤的人还需要猛吸一口气存在胸腹之中,让胸口鼓胀起来。
大锤的力道穿过石板透下来,充满气体的胸腔就好像一块弹性气垫,能够起到缓冲的作用来保护骨骼内脏。
练习完左拳,陈泽又假想炁团运转于右手,而后再猛练对应的架势。
以此类推,这一天下来陈泽都泡在训练房里面练习特定的发劲。
晚上,劳累了一天的陈泽痛快地洗了个澡,一把跃到大床上狠狠滚了几圈。
望着苍白的天花板,一股空虚之意自陈泽心中油然升起。
要不然奖励一下自己吧?
望着已经启动的电脑,陈泽开始蠢蠢欲动起来。
说干就干,他干净利落地脱掉睡裤,转而在大腿上绑好了腿部固定带,又拿上了一个大大的圆环状物品。
健身环大冒险,启动!
何以解忧?唯有经验!
体感游戏的强度对陈泽而言完全就是在摸鱼放松,稍微熟悉了一下操作,大量的经验值又像不要钱一样地涌了出来。
【经验值+500】
【经验值+1500】
【经验值+2000】
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