手机浏览器扫描二维码访问
第30章 再相邀报名练武（第2页）
看着姜成虽然算不上壮硕，但却有一层薄薄肌肉的身体，王岩有些满意。
“好，都要测些什么？”
姜成点头答应。
王岩带着他来到安保公司的地下一层，这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多，三十米、六十米、百米跑，十五米单足跳、多级蛙跳，纵跳、立定跳远，还有立卧撑、俯卧撑，弓、马步桩，关节活动幅度，八百米跑，还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道，“项目虽然多，但是可以测试出你很多优缺点，开始吧。”
姜成咽了咽口水，他都离开学校这么久了，竟然还要弄这些。
不过，既然一个月一万的钱都交了，那自然不能摆烂。
他吸了一口气，在王岩的指导下，开始测试。
“预备，跑！”
王岩一声令下，姜成就如同一支箭一样窜了出去。
区区三十米。
看到他的速度，王岩眼里露出一丝欣赏，突然听到一声电子播报：“四点四四秒。”
“四点四四秒，怎么可能？”
王岩听到电子播报，脸色一变。
三十米的距离，才四点四四秒，这也太快了吧！
姜成感觉自己刚起步就冲到了终点，有些意犹未尽，“三十米太短了。”
王岩深深看了他一眼，“是有些短，你不用跑六十米了，直接上一百米吧。”
姜成不明所以，站在跑道线前，王岩掐起了秒表。
“预备，跑！”
姜成在他出声的一瞬间，就如同一道闪电飞奔了出去。
他只感觉风在自己耳边呼呼的刮，他不知道自己跑的是快还是慢，但是他拼尽了全力。
站在场地中央的王岩看着他的速度，深深吸了一口气。
很快，电子播报声传了出来：“十秒七八。”
王岩倒吸一口凉气。
大夏国的男性百米运动员标准，一级运动员的时间才十秒七一，二级十一秒五。
而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩，直逼国家一级运动员！
而且之前，他已经了解过了，姜成根本就没有练习过这些运动项目。
用尽全力的奔跑了一百米，姜成呼哧呼哧地喘了起来。
不过，虽然他刚刚也尽全力跑了，但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多，至少没有感觉到肚子疼，也不感觉喉咙里一股腥甜。
“王教练，你觉得我的成绩怎么样？”
姜成喘着粗气问道。
王岩摇摇头，“不好说，你先把这些项目全部都测试完吧。”
才测试两个短跑项目，也不能代表什么。
王岩准备等姜成全部测试完之后再看。
后面的项目，每一样姜成都拼尽全力。
王岩看着表格，表情完全凝固了。
官途权力巅峰主角陆浩方静 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶目录 透视神眼我能看到万物价值by一梅独秀 姜成丁倩透视神眼我能看到万物价值免费阅读 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶无弹窗 重生，我居然变成反派了！ 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩全文无删减阅读 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩免费阅读全集目录 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩列表 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶列表 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩后续 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩全文阅读 姜成丁倩透视神眼我能看到万物价值 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩全文未删减 陆浩方静官途权力巅峰免费全文无删减阅读 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶免费阅读全集目录 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩无弹窗 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩目录 透视神眼我能看到万物价值姜成丁倩最新更新章节免费阅读 叶楚姜君瑶挖我龙骨灭你满门不过分吧免费阅读
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
上瘾甜妻：帝少深深爱
...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
晚明
...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...