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4肥宅变身四次（第3页）

【请宿主悉知，体重基数、年龄、性别等等因素，都会影响寿命的兑换系数。】

【举个例子，宿主200斤时，减轻1斤体重所付出的努力，要比150斤时少，相应的寿命兑换基数也会较小。】

陈香香：原来是这样子的吗？减肥果然不是什么可以轻易获得的神奇技能。

知道自己又能多活7天之后，陈香香暂时放下了心中大事，突然觉得肚子涨涨的，想去跑茅厕。

曾经原主不怎么爱吃蔬菜，觉得吃起来像在嚼草叶子，有一种苦涩的味道。

昨天晚上在系统的指导下，陈香香吃了大量的蔬菜，肠胃蠕动加快，现在她超级想要解决生理问题。

“青葱！生姜！快拿恭桶来！你家小姐要憋不住了！！”

经历过一阵臭气熏天的快乐时光，陈香香解决好了个人的生理问题。

她现在觉得神清气爽，浑身通畅。

【恭喜宿主，体重再次减轻了600克。】

陈香香：？

啊哈哈哈哈，这就是绿色植物的神奇魔力吗！可以吃的饱饱的，然后通通排出去，简直太欢乐了！

她决定了，以后她的最爱食物，将会变成脆脆嫩嫩的新鲜蔬菜！

要想身材过得去，每天就得吃点绿~

“小姐，现在可要吃朝食？”青葱上前询问。

【宿主早餐可以吃的尽量丰富，种类不限，加入少许粗粮最佳，食用至八分饱即可停止进食。】

【建议宿主在进食早餐前，先行饮用300毫升温水，润肠通便。】

陈香香：通便！这不是她的另一个最爱吗！

“青葱，你照着平常八分的量去取朝食就行，对了我要一碗南瓜粟米粥。”

“生姜，帮我倒一大碗温水来。”

陈香香在剩下的两个小壮丫鬟茴香和花椒的搀扶下，来到了院子中的石头桌子旁，坐在了特殊定制的超大石座上。

她一边慢慢喝着温水，一边看着缓缓升起的朝阳，啊，人生真美好！

唉，3s我怎么觉得我今天走路更有力气了呢？昨天可费劲可痛苦了！

【这就是锻炼身体带来的另一个巨大好处，锻炼除了消耗热量外，还会帮助身体增长肌肉，使我们的行动更加有力。】

陈香香：奈斯！我爱锻炼！锻炼使我健康活更长！

没过多久，青葱就端着大大的食盒过来了，把食物依次摆放到了石桌上。

浓香的南瓜粟米粥缓缓飘香，黄橙橙的颜色分外诱人。后边一排小巧精致的白瓷盘子，每个上边都摆了一个肉乎乎的小胖包子。

再往后边还有两只卤蛋，两碟子小菜。

“今天怎么这么多种包子啊，往常不都是放在一个大盘子里的吗？”

陈香香有些疑惑，今天的早餐怎么跟原主记忆里的不一样呢。

“回小姐，是夫人吩咐的厨房，里边全是素菜呢。夫人昨天看您带走了许多蔬菜，就让厨房做了好多各种不同口味的素包子。”

青葱边解释，边夹了一个小包子到陈香香的碗里。

陈香香咬了一口，大半个包子下去了，然后包子里边掉出来半颗肉丸子。

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