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李清羲会严格计算自己该摄入的蛋白质碳水和膳食纤维,现在已经能够做到光靠眼睛就能较为准确地估计摄入每餐正常的量。
离自己最近的一道清炒时蔬作为膳食纤维,吃上适量的米饭,最后再摄入优质的蛋白质。
最近的一道荤菜,松露清蒸东星斑作为白肉就非常合适,李清羲的速度不算急切,但非常利索。
他觉得自己这一顿摄入的量已经足够,准备放下筷子,这才发现林飒飒碗里还有半碗饭。
这是他了解过后不影响消化的最快进食速度,他平常也是在食堂里吃单人份的,独来独往,吃完饭就走,倒真没发现自己的速度有多快。
比客人先放下筷子,有一种在催促她快吃完的感觉,李清羲只是不通人情世故,倒也不是不懂礼貌。
于是只好又挑了一筷子鱼肉,放进嘴里。
林飒飒见他动作放缓了不少,就知道他是吃的差不多了。
但林飒飒才不会管别人,自己吃饭最重要。
她用不会引人反感的语气抱怨着。
“黄酒冻很好吃,但是醉蟹钳好难剥。”
这都已经明示到眼前了,李清羲反应了两秒钟。
“那……我来剥?”
正中林飒飒下怀,她笑着道。
“麻烦您了,李教授。”
第一次见面这样的行为其实是有些过于亲密的,但林飒飒一个您,再加一个李教授,这些有距离感的词语,成功地打消了李清羲心中的疑虑。
他卷起袖口,戴上手套,开始老老实实地剥蟹肉。
反正早就吃完了,他也不想再勉强自己继续摄入多余的食物,不然等下晚上赶完飞机回去,还要跑步代谢掉。
这样清冷的人低垂着眉眼,用他冷白色调的修长手指为自己处理着麻烦的蟹钳,林飒飒只觉得这现成的蟹肉竟无比的鲜甜。
“李教授的蟹钳剥的真不错,很完整。”
有一就有二,林飒飒开始顺理成章地提出自己的要求。
“有点想吃羊肚菌炖土鸡里面的菌子啊,能不能找一找啊?李教授。”
“李教授,可以帮我把那道桂花酒酿雪梨盅递过来吗?”
……
李清羲愣是服务了林飒飒小半个钟头,他倒没有不耐烦,只是开始在心里默默计算林飒飒今天这顿晚餐的摄入量。
以他目测出来的身高体重来看,林飒飒光是这一顿就摄入了她一天所需的所有热量,还有剩余。
有一点轻微强迫症的李清羲开始焦虑了,他很不喜欢这种脱离自己掌控之外的事情。
但他也没资格去要求别人,于是只能默默忍下。
他忍不住在想,林飒飒的这个身高体重是非常健康的,体型也非常正常。
但以她这样的进食状态来看,这样正常的身体反倒有些奇怪。
难道她是天生消化能力好,代谢能力强?
“最后再吃一个这个吧。”
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