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第582章 训练(第2页)

“不行,不吃饱我会饿的,爸爸要我每天去小操场上跑步,要不就是跳绳我一会就饿了。”

自从过年回去小宁展现了极强的运动天赋后,程也就开始琢磨着给小家伙制定运动计划。

从简单的跑跳开始,锻炼下肢力量,再是跳绳,锻炼身体的协调性和灵敏度。

怕训练强度太大伤到孩子的身体,程也还专门去新华书店买了本关于这方面的书,很仔细地制定了一套既不伤害孩子身体,又能让她得到很好训练的计划。

小宁对运动很有兴趣,每天晚饭后休息一会就拉着爸爸出了门,还不忘将弟弟给薅上。

小远原本不想去,但程也故意说些话刺激他,

“你再不好好锻炼,以后说不定长得还没姐姐高。”

小远成功被刺激到了,小家伙虽然不怎么喜欢运动,但也不想比姐姐矮,于是也加入到了锻炼队伍里。

父子三人每天吃过晚饭休息一会就去小操场,久而久之,那些傍晚来找小宁玩的小朋友们都知道了小宁的训练计划。

大家一开始还是在操场外观望,但望着望着,觉得小宁小远蹦蹦跳跳还挺好玩,反正也没什么玩的,问了程叔叔一声,也都参与了进去。

于是,参加程也训练的队伍从小宁小远两人,扩大到了七八个小朋友,最后大院里几乎所有孩子都参与了进来。

有些是自己要求来的,还有些是被家里大人踢进来的,反正自家孩子成天跟窜天猴一样,到处乱跑,还不如跟着程副团长锻炼锻炼身体。

但也还是有些孩子不愿去训练,就比如米静芝家的茉茉,小女孩就喜欢文文静静地在家看电视,米静芝也不强迫她,孩子不愿去就算了。

小宁看着自己的小弟们都跟着一起训练,好胜心那是熊熊燃烧,她身为老大,自然什么都要拿第一才行,于是训练起来越发认真了。

宋暖时不时也会去小操场上看孩子们训练,旁边的婶子们笑着和她搭话,

“小暖妹子,真是多亏了你们家程副团,我们家那皮猴现在也不挑食了,吃嘛嘛香,晚上一点精力都没有,那是倒头就睡啊。”

旁边嫂子搭腔道,

“可不是嘛,我家那小子最近都蹿高了,哎呦我真是为他的身高发愁,可别长得跟矮冬瓜似的,现在好了,天天跟着程副团训练,长高是不愁了。”

宋暖看着操场上认真训练的孩子们,一边笑着一边和嫂子们应和。

五月份正是适合出去踏青的时候,学校也开始组织学生们出去春游。

这个时候的春游和后世不同,这个时候学生们的春游那可是真的自给自足,高年级的同学们那是连锅碗瓢盆都要自己带去的。

小宁小远不用,保育院的小朋友压力全给到了父母。

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