手机浏览器扫描二维码访问
第八十四章 严父型教练（第2页）
……
另一边，
陆南柯也挨个叫醒队员
不久后，
训练室内聚集了无状态等人，至于仪态吊儿郎当，压根没把新教练当回事。
挖眼屎的挖眼屎，抠鼻孔的抠鼻孔，大哥更是干脆坐在沙发上当起了抠脚大汉。
陆南柯对此也是一脸无奈和嫌弃，“药导你弹鼻屎的时候，能不能别对着我弹，逼急了，信不信我把这鼻屎捡起来放到你饭里？！”
“好好好，不对你弹。”
灵药认怂，指尖朝着左侧轻微右力。
“……”
夕阳低头看着胸口上的污点，陷入沉默。
要不，我也给他加点料？
没过几分钟，
浩子带着火狐走进训练室。
众人下意识望去，只见这名新教练就算隔着一副眼镜，也能感受到锐利的眼神和严肃的面部。
“还戴黄色眼镜，有点拽呀。”
灵药小声嘀咕。
“来来来，鼓掌鼓掌，欢迎我们的火狐教练。”浩子率先带头鼓掌。
“啪~啪~”
习惯了自由散漫的灵药等人，拍的是有气无力，随便应付。
浩子面色尴尬，火狐则神色如常，并未因此而有所波动，他很了解这些明星选手的地位，
接着，他平静地举起一张a4纸，说道：“这上面是我给你们制定的训练作息表，你们可以看看。”
陆南柯上前顺手接过，旁边的无状态顺势一瞥，脱口而出，“你把我们当牛马啊？！”
作息表：
凌晨4点-12点：睡觉
12点-13点：吃午饭
13点-16点：训练赛
16点-17点：吃晚餐
17点-18点：自由活动时间
18点-19点：单排or直播
19点-22点：训练赛
22点-23点：恰夜宵
23点-凌晨4点：单排or直播
除此之外，还有几项惩罚，例如训练赛迟到扣钱，不得无故提前早退，不能将女伴带入基地，禁止直播时说脏话……
“卧槽，你是要把我们练死吗？”
“这特么是机器人才能完成吧！”
[综武侠] 在武侠世界开客栈 救命！这修仙过于真实了吧 [家教] 偏执在左 疯子在右 诡三国 救赎不如救命【·男配上位·女主觉醒】 [综漫] 吾妻执念太深 [历史同人] 穿到与扶苏大婚前 这个外援强到离谱 （姐弟NP）此花无日不春风 从须弥开始的虚无行者 网游三国之神豪 科普物理，教出一票法神？ 左溪村走出来的修仙少年 帅哥通讯录 [综英美] 蜘蛛不是罗宾鸟 逆天邪神之后续：无之深渊 旅蛙，但提瓦特[原神] 穿越后，我只能痛揍国足 [柯南同人] 在波洛打工的那些年 快穿炮灰女配靠一世繁华
快穿甜宠：傲娇男神你好甜
穆时！你好厉害啊！ 嗯。 穆时我想要那个！ 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好！ 我那么好，你还想跟别人跑？ 穆时把自己的小女友按在墙上，说，喜欢...
光芒万丈不及你
...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
腹黑总裁深深爱
身为富家女，庄典典却在网上卖起了小套套！一次送货上门居然送到了校草男神手里，这才知道男神用的是大号！他说，你卖的东西质量不合格，我需要售后服务。庄典典怒了，哪不合格了？老子的产品远销海内外...