手机浏览器扫描二维码访问
第三十七章 摸高瓶颈计划更新（第1页）
纵身摸高，足尖压沉，脚背绷直。
成连朝天扬起双臂，借助起身时的惯性，竭力将指尖送往没有实物的更高处。
四块负重沙袋，两两绑于小腿。
下坠的拖拽牵引，没有让成连感觉疲惫。
在一次次的跳跃中，他只感受到了愈发的通透与畅快。
后跳仰身，平稳落地。
脚底踩着胶板地面，透过绵柔传递而来的稳重，成为成连可靠且有力的依附，支撑着他完成下一次的全力以赴。
枯燥机械的重复运动，不会消磨成连的集中力。
那种挑战自身毅力极限的坚持，对格斗运动员而言，有着非同寻常的意义。
当一千次的摸高负重结束。
在他身子底下，汗水已在浅天蓝胶板表面，晕染开了一圈宛若湖泊的深层海蓝。
空无一人的拳馆内，静得只剩下成连独自一人的微微喘息。
拾起干净毛巾，简单擦拭过脸庞，滚烫脸颊之上，清澈的黑色瞳仁依旧炯炯有神。
成连一边喝着运动饮料，补充水分，一边唤出了系统面板。
【训练效果加成翻倍，持续效果七天】
【已过期10分钟】
正好卡着时间，把上场比赛的奖励充分使用完毕。
成连颇为遗憾，有些感叹时间流逝如此如此之快，稍微投入点，七天就在不知不觉中过完了。
“这种奖励多来点就好了，训练效果好像不止反应到经验值上涨，力量敏捷之类的身体素质训练，感觉也挺明显。”
说着，他切换了系统页面，调出自己当前的技能属性。
【您在上场比赛的实战经验反馈如下】
【截拳道经验值+100】
【技能：截拳道lv4-5】
【通臂拳经验值+100】
【技能：通臂拳lv4-5】
【咏春拳经验值+100】
【技能：咏春拳lv1-2】
【踢拳经验值+50】
【等级未发生变化】
【可分配点数+6】
【当前掌握流派：】
【踢拳lv1115、截拳道lv515、通臂拳lv515、咏春拳lv215】
家人偏心，我反手一个断绝关系！ [综漫] 被嫌弃的飞鸟的一生 快穿：疯批大佬穿成炮灰女配 高手养成计划 修仙界来的嫂子是全能 我的羁绊在你之上 人在LCK，从电竞综艺开始成神 最后的武僧 姜汁撞奶糖 [综英美] 今天也在大洋彼岸活下来了 [娱乐圈同人] 穿进男团选秀节目后 作为玩家，您能正常点吗 全民玩家：我能自选副本奖励 领主大人天赋异禀 [综漫] 保护兄长，从火影开始 [美娱同人] 总统系统，不满意 [盗墓笔记同人] 和吴邪结婚的第七年 潜伏抗吧八年，刚打职业就被实名 从老头杯开始到世界冠军 打工之王
宝鉴
...
大荒扶妻人
人在荒国，爷爷是镇国公，武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌，这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊！向来稳健的他，决定当一个纨绔，每天醉生梦死。结果，一不小心从皇帝那...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
快穿甜宠：傲娇男神你好甜
穆时！你好厉害啊！ 嗯。 穆时我想要那个！ 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好！ 我那么好，你还想跟别人跑？ 穆时把自己的小女友按在墙上，说，喜欢...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...